어느 순간부터 한쪽 눈이 흐릿하다는걸

알게 되었지만 계속 방치했습니다.

1년 전에 확인을 받고 양쪽 차이가

심해 안 좋은 쪽을 1.0 도수로 하기엔

힘들어할 것 같다고 해 최선으로

0.7로 맞췄습니다.

안경 쓰기 전에는 이유없이 항상 금방

피곤하고, 집중도 잘 안되고

눈 한쪽에 잘 힘이 안들어가는

느낌을 받았어요.

쓰고 난 후에도 많이 좋아질줄 알았는데

집중해서 일하거나 대중교통 이용할 때

어지러운건 여전하더라구요.

눈 관리 운동을 어떻게 할지 몰라

인터넷 검색하던 도중 아이테라피를

알게 되어 상담을 받았어요.

그동안 제가 어떻게 보고 있어서

힘들었는지 확실하게 예를 보여주셔서

바로 이해가 되더라구요.

원인을 찾고 저한테 맞는

아이테라피 운동법과 집에서도

할 수 있는 도구 사용법 친절하게 알려주셔서

꾸준히 노력했더니 조금씩 좋아지는

현상이 바로 느껴지더라구요.

확실히 운동을 하고나면

눈에 힘이 들어가는 것 같고

대중교통을 이용할 때 어지러운

현상이 덜 해요.

피곤함도 좋아지긴 했지만 무리하거나

집중하는 일을 하면 아직

피곤함을 금방 느끼긴해요.

그래도 아직 시작한지 한달 밖에

안되었는데 이렇게 빠르게

눈협동 기술 문제 효과보고

안 좋은쪽 1.0으로 안경 맞추게 되면

너무 좋더라구요.

아이테라피 하는동안 좋은 선생님들

덕분에 빠르게 효과를 볼 수 있었던 것

같아 감사합니다.

앞으로 좋아졌다고 방심하지 않고

열심히 아이테라피 운동 할게요.