눈 이물감이 계속 느껴집니다

원인을 알 수 없는 눈의 불편함을 호소하는 분들이 많습니다. 그 중에 대다수는 안과에 방문을 했지만 별다른 이유를 듣지도 못하는 경우가 많은데요. 원인은 없다고 하고 계속해서 눈을 불편함이 있고 답답함을 호소하시는 분들이 많습니다. 이런 경우에는 많은 경우에 포커싱 장애에 해당될 수 있습니다. 이 문제가 있다면 눈이 이유없이 흐릿하게 보이고, 지나치게 피로한 느낌이 계속 나타나는 등의 모습이 있습니다. 일단, 혼자서 이 문제가 있는지 확인하는 방법이 있기는 합니다. (다만, 100% 정확한 방법은 아니며 전문가를 통해 더 자세히 알아보셔야 합니다.)

1. 불편한 현상이 나타날때

한눈에 안대를 하시고 최대한 긴장을 풀어주세요.

2. 한쪽 눈으로만 먼산이나 먼곳을

30분 정도 바라보세요. 이렇게 했을때 나타나는 예를 들어, 흐릿한 문제나 눈이 피곤하거나 하는 문제가 조금은 완화되는 것 같은 문제가 나타나는지 확인해볼 수 있습니다. 만약, 그렇다면 미국 검안의사들이 주장한 포커싱 장애에 (다른 말로 눈협동 기술장애) 해당하는 문제일 수 있습니다. 눈 이물감부터 시작해 눈의 시각적인 문제는 없지만 기능적인 부면에서 문제가 생겨서 안과적인 질환이 있는 것처럼 보이는 것입니다. 꼭 이런 현상이 나타난다면 그냥 두지 마시고 더욱 악화되기 이전에 완화시키는 방법을 사용해보시기 바랍니다.