눈이 뿌옇게 보여요 난시인가요?

직장인입니다. 마케팅 업무를 하고 있어 하루에 8-9시간씩 컴퓨터 화면을 보는데요. 몇개월 전부터 눈 초점이 흐리고 뿌옇게 보여서 안과를 두군데나 가봤는데 두군데 모두 다 이상이 없다고 합니다. 만약 난시라면 안과결과에

난시라고 설명해주셨겠죠?

왜 이렇게 뿌옇게 보일까요?

너무 두렵습니다... 눈이 뿌옇게 보이는 모습 때문에 문의하셨군요. 제 경험을 통해 직접적으로 말씀드리지요. 안질환으로는 보이지 않습니다. 안질환이 아닌 다른 원인이 있지 않나 의심이 듭니다. 저는 안과나 한의원을 소개해드리기보다 눈이 뿌옇게 보이는 근본 원인이 무엇인지 안과적인 문제로 답을 드려보겠습니다. 그 원인을 알아야 그에 맞게 케어를 하기 때문입니다. 특히, 컴퓨터나 폰을 볼 때 왜 눈이 뻑뻑하고 뿌옇게 보이는지 왜 그러한 문제가 일어나는지 눈 기능에 대해서 정보를 드려보겠습니다. 독서나 스마트폰이나 눈이 가까운 것을 볼 때

눈에서는 어떤 일이 벌어질까요?

눈의 원리를 설명하면 근거리 사물을 볼 때, 조절과 폭주가 순식간에 일어납니다. ▶︎ 조절 글자를 또렷하게 보려고, 눈 속의 근육이 수정체를 부풀려서 초점을 맞춰 선명하게 보이게 하는 능력입니다. ▶︎ 폭주 근거리를 볼 때 양쪽눈이 코쪽으로 모이게 하여 사물을 1개의 상으로 만드는 데 필요한 능력입니다. 국어 같은 장문의 경우이거나 글씨들이 많을 때 글씨를 선명하게 보기 위해서 조절이 필요이상으로 과부하가 생길 경우에 질문자님 눈이 나빠진 거 뿌옇게 보이는 경향이 있습니다. 심하면 눈이 흐릿한 상태도 오래 지속되구요. 컨디션 좋을 때는 깨끗이 보이고 좋지 않을 때는 뿌옇게 흐릿하게 보이지요. 포커싱 장애가 있는 경우에 근거리 업무가 가중될수록 악화되는 경우가 있습니다. 왜냐하면, 책에 있는 작은 글씨를 보기 위해 힘을 주어야하고 신경을 집중해서 봐야하기 때문에 엄청 피로가 쌓일 수 밖에 없지요. 이런 피로가 가중되면 사물이 흐릿하고 뿌옇게 보이는 문제가 동반되는 경우가 있습니다. 그래서, 항상 책을 깨끗이 보기 위해 힘을 주는 습관이 몸에 밸수가 있습니다. 본인이 포커싱 장애인지 자가 테스트하는 방법이 있습니다. 번거로우시겠지만 따라해보세요.

1. 힘을 빼고 가까운 거리에서

책에 있는 작은 글자를 보세요. 힘을 주지 않고 책을 보면

글자가 흐릿하게 보이나요?

만일 힘을 주어야 사물이 깨끗하게 보인다면 포커싱 기능이 악화된 것입니다.

2. 한 눈을 손으로 가리고 한눈으로만

책에 있는 글자를 보세요. 한눈을 가리면 눈이 더 편안해지고

눈에 힘이 더 들어갑니까?

한눈을 가릴 때 힘이 덜 든다면 포커싱 장애가 확실합니다. 포커싱 장애는 수정체를 부풀려서 초점을 맞춰 선명하게 해야 하는데 잘 되지 않고 흐릿하게 되어 잘 보이지 않고 심한 경우에 눈 피로가 매우 심하고 잠을 잔 이후에도 눈 피로가 풀리지 않는 경우가 있습니다. 포커싱 장애가 매우 악화되면 근거리가 매우 흐릿하게 보이고 근거리를 집중하다보면 갑자기 피로해지면서 또 앞이 안개끼듯이 흐려지면서 뿌옇게 보이는 모습이 나타나는 경향이 있습니다. 이런 경우에 미국 검안사들은 시력확인 외에 아래와 같은 다양한 방식의 일들을 합니다. 포커싱 기능이 더 악화되면 충혈이 되고 집중도 안되고 눈 초점이 맞지 않아 사물이 뿌옇게 보이고 흐릿한 문제가 종종 나타나는 이러한 문제는 시력이 나빠서 생긴 문제가 아닙니다. 이런 문제가 아닌 경우에 미국처럼 포커싱 기술에 관한 확인을 받아보시기 바랍니다. 그런 문제가 있는 경우에 근본적인 케어는 미국에서 하는 것처럼 아이테라피를 통해 해결할 수 있습니다. 어떤 경우는 특수한 안경을 사용해서 해소가 되는 경우도 있습니다.

아이테라피가 지켜 드립니다. 세 | G OUR SERVICES 이제 아이테라피 발달 센터에서 방법을 찾으세요! 사시 교정 양쪽 눈의 시선이 똑바로 한 물체를 향하지 못하고 양쪽 눈의 시선이 서로 다른 경우를 말합니다. 자세히 보기 약시∙복시 교정 눈에 구조적, 병리적 이상이 없는데 최종 교정 시력이 0.7미만인 경우 약시라고 합니다. 자세히 보기 시각 기능 문제 포커싱, 눈 협동 기능문제 등 시각에 기능적인 문제를 운동치료 등으로 교정합니다. 자세히 보기 시각 문제 시야손상, 난독증, 입체시 등 시각문제를 아이테라피를 통하여 효과적... 눈이 부옇게 보여요 이 문제를 겪고 있는 분들에게 무료로 상담과 관련된 케어방법을 알려드리고 있습니다. 살펴보시기 바랍니다.