눈아래 통증이 계속 있습니다

강남 아이테라피센터입니다. 왼쪽 눈의 밑의 부분이 많이 아픕니다. 외견상으로는 상처도 없고 아무런 문제가 없는데요. 계속 통증이 나타나는 이유가 무엇인지, 그리고 통증을 없애려면 무엇을 해야하는지 알려주세요. 일단 확실치는 않지만 먼저 드는 생각은 눈의 혹사로 인해 나타난 일시적인 현상이 아닌가 생각이 듭니다. 눈이 과도하게 사용된 뒤에서 어느 정도 쉬어주는 기간이 필요로 한데, 계속해서 자신도 모르게 눈이 긴장한채 집중하여 사물을 보지 않았나 의심해 볼 수 있습니다. 쉽게 말하면 눈이 지나치게 과로한 것이죠. 눈이 과로한 상태, 즉 긴장한 상태로 계속 있게 되면 눈 밑이 아픈 그런 문제도 생기게 됩니다. 특히, 요즘에는 전자기기를 굉장히 많이 사용하기 때문에 눈 주변이 아플 뿐만 아니라 책 같은 것을 볼때 글자가 뿌옇게 보이거나 흐리게 보이는 문제도 보입니다. 만일 그런 상태까지 왔다면 이미 눈이 매우 안 좋은 상태까지 왔다는 신호일 수 있습니다. 눈은 사실상 환경의 영향을 정말 많이 받는 신체에 속합니다. 당분간 푹 쉬어주셔야 합니다. 업무상 전자기기를 하는 시간을 대폭 줄일 수는 없겠지만 취미상으로 또는 재미상으로 보는 전자기기의 사용시간을 반 이상으로 줄여야 합니다. 그리고, 먼곳을 보는 습관을 들이세요. 간단하게 보이지만 정말 눈을 보호하는데 필요한 습관이라고 할 수 있습니다. 집에서 간단히 할 수 있는 것으로는 안구운동, 상하좌우로 움직여주면서 풀어주는 것도 하시기 바랍니다. 만약 그렇게 해도 계속해서 문제가 생긴다면 전문가를 통해 문제가 무엇인지 확인해보실 것을 권해드립니다.

아이테라피가 지켜 드립니다. 세 | G OUR SERVICES 이제 아이테라피 발달 센터에서 방법을 찾으세요! 사시 교정 양쪽 눈의 시선이 똑바로 한 물체를 향하지 못하고 양쪽 눈의 시선이 서로 다른 경우를 말합니다. 자세히 보기 약시∙복시 교정 눈에 구조적, 병리적 이상이 없는데 최종 교정 시력이 0.7미만인 경우 약시라고 합니다. 자세히 보기 시각 기능 문제 포커싱, 눈 협동 기능문제 등 시각에 기능적인 문제를 운동치료 등으로 교정합니다. 자세히 보기 시각 문제 시야손상, 난독증, 입체시 등 시각문제를 아이테라피를 통하여 효과적... 눈의 혹사를 줄이는 방향으로 생활하시고 그래도 문제가 없어지지 않는다면 무료로 전문가를 통해 상담을 받으시고 케어하는 방법에 대해 들어보시기 바랍니다.