집에서 30초면 가릅니다
한쪽 눈을 손으로 가려 보세요. 그것만으로 방향이 정해집니다.
단안 복시
한쪽 눈만 떠도 겹쳐 보입니다.
각막·수정체·망막 쪽 문제일 가능성이 큽니다. 훈련의 영역이 아니라 안과 진료가 먼저입니다.
양안 복시
두 눈을 뜰 때만 겹치고, 한쪽을 가리면 사라집니다.
두 눈을 합치는 과정의 문제입니다. 프리즘·훈련으로 접근할 여지가 있습니다.
네 가지 방법
프리즘 렌즈
안과 · 센터- 누구에게 ·
- 어긋난 각도가 크지 않고 일상이 급한 경우
- 어떻게 ·
- 빛을 꺾어 어긋난 두 상을 겹쳐 줍니다. 바로 편해집니다.
- 한계 ·
- 증상을 덮는 것이라 기능이 자라지는 않습니다. 각도가 변하면 다시 맞춰야 합니다.
한쪽 가림 (차폐)
안과- 누구에게 ·
- 급성기에 당장 생활이 어려운 경우
- 어떻게 ·
- 한쪽 눈을 가려 겹침 자체를 없앱니다.
- 한계 ·
- 임시 방편입니다. 오래 하면 두 눈을 함께 쓰는 능력이 더 약해질 수 있습니다.
수술
안과(의료기관)- 누구에게 ·
- 신경 마비나 외상으로 각도가 크게 틀어진 경우
- 어떻게 ·
- 외안근을 조정해 두 눈 방향을 맞춥니다.
- 한계 ·
- 정렬이 맞아도 융합이 저절로 돌아오지는 않습니다. 수술 후에도 복시가 남는 경우가 있습니다.
융합 훈련
센터- 누구에게 ·
- 양안 복시이고 두 눈으로 보는 능력이 남아 있는 경우
- 어떻게 ·
- 두 상을 하나로 합치는 범위를 넓히는 훈련을 합니다.
- 한계 ·
- 단안 복시나 급성 신경 마비에는 맞지 않습니다. 시간이 걸립니다.
⚠️ 갑자기 시작된 복시는 응급일 수 있습니다
어느 날 갑자기 겹쳐 보이기 시작했다면 뇌졸중·뇌종양·신경 마비 가능성을 먼저 배제해야 합니다. 특히 두통·어지럼·한쪽 힘 빠짐이 함께라면 즉시 병원으로 가세요.센터는 의료기관이 아니므로 진단하지 않습니다.
Before Surgery
복시 관련 수술을 알아보고 계신다면
수술이 필요한 경우와, 훈련으로 변화를 기대해볼 수 있는 경우는 다릅니다. 둘을 가르는 것은 지금 두 눈이 어떤 상태인가이고, 그건 검사로 확인합니다.
수술 상담이 먼저인 경우
· 어긋난 각도가 크고 항상 지속되는 경우
· 기능 회복보다 정렬 교정이 급한 경우
· 안과에서 수술 시기를 지정받은 경우
검사를 먼저 받아볼 만한 경우
· 평소에는 괜찮다가 피곤할 때 나타나는 경우
· 눈은 정렬돼 있는데 겹쳐 보이거나 쉽게 피로한 경우
· 수술을 받았는데 불편이 남아 있는 경우
분명히 말씀드립니다. 강남아이테라피발달센터는 의료기관이 아닙니다. 수술 여부는 안과 전문의가 판단합니다. 저희가 하는 일은 두 눈의 기능을 정밀하게 측정해, 훈련 대상이 되는 상태인지 아닌지를 알려드리는 것입니다. 훈련 대상이 아니라고 판단되면 그렇게 말씀드립니다.
Glasses & Prism
안경이나 프리즘으로 되나요
| 구분 | 프리즘 안경 | 시기능 훈련 |
|---|---|---|
| 하는 일 | 어긋난 상을 광학적으로 옮겨 겹쳐 보이지 않게 합니다 | 두 눈이 하나로 모으는 능력 자체를 훈련합니다 |
| 체감 | 착용 즉시 편해집니다 | 시간이 걸리고 개인차가 큽니다 |
| 벗으면 | 원래 상태로 돌아옵니다 | 훈련한 만큼 유지되는 것을 목표로 합니다 |
둘은 경쟁 관계가 아닙니다. 프리즘으로 일상을 편하게 하면서 훈련을 병행하는 경우도 있고, 프리즘 도수를 단계적으로 줄여가는 경우도 있습니다. 어느 쪽이 맞는지는 검사 결과로 판단합니다.센터에서는 안경 제작과 피팅도 함께 다룹니다.
Home vs Center
집에서 하는 눈운동과 무엇이 다른가요
인터넷에 도는 눈운동은 누구의 눈인지 모른 채 하는 일반 동작입니다. 같은 동작이라도 지금 어떤 상태냐에 따라 도움이 되기도, 부담이 되기도 합니다.
① 무엇이 문제인지 특정
정렬·초점·융합·억제 중 어디가 약한지 나누어 확인합니다. 문제마다 접근이 다릅니다.
② 강도를 단계로 조절
처음부터 어려운 과제를 하면 눈이 포기하고 한쪽을 꺼버립니다. 되는 지점부터 올립니다.
③ 집에서 할 것을 따로 안내
센터 훈련만으로는 부족합니다. 검사 결과에 맞는 가정 훈련을 함께 드립니다.
특히 한쪽 눈 억제가 있는 상태에서 방향을 모르고 하는 운동은 억제를 더 굳히는 쪽으로 작용할 수 있습니다. 검사를 먼저 권하는 이유입니다.
Examination
어떤 검사를 하나요
시력표만으로는 알 수 없는 것들을 봅니다. 시력이 1.0이어도 두 눈이 협동하지 못하면 겹쳐 보이고 오래 보기 어렵습니다.
검사 결과부터 듣고 결정하세요
검사 후 지금 상태와 훈련 대상이 되는지를 그대로 말씀드립니다. 해당하지 않으면 해당하지 않는다고 말씀드립니다.