강남 사시 테스트, '이것'하지 않으면 의미 없어요

사시,복시,약시교정을 통해 밝고 건강한 눈을 만들어드리는 강남 아이테라피센터입니다. 이 글을 읽고 계신 분들이라면 지금 사시인 것 같은데 약간은 애매모호한 상황에 있으신 분들이거나, 사시라는 생각이 들어 확실히 확인을 하고 싶지만 시간과 여건이 되지 않아 셀프 진단법 등을 찾고 계신 분들도 있을 것이라 생각됩니다.

특히, 지방에 계신 분들이 이런 상황에서 마땅한 의료기관을 찾지 못해 어려움을 많이 겪으시는 것을 보아왔습니다. 상담 중이신 양승룡 원장님 이전 시기능 훈련센터부터 시작해 18년간 1,000명이 넘는 환자 분들을 만나오면서 사시인데 남들에게 이야기하는 것이 부담스러워 혼자 끙끙 앓고 계신 분들도 보아왔습니다.

이런 여러가지 상황들 때문에 혼자서 사시 테스트를 할 수 있는 방법이 없을까 정보를 찾고 계신 분들에게 필요한 내용을 담아보았습니다. 아래 3가지 방법을 사용하신다면 전문 기관에서 실제로 검사하는 것만큼은 아니겠지만 참고할 수 있는 조금의 힌트는 얻으실 수 있을 것입니다. 먼저, 사시 테스트를 하는 방법을 알려드리기 전에 여러분들께 꼭 당부드리고 싶은 말씀이 있습니다.

이 과정을 자신에게 문제가 있다, 없다를 구분짓는 절대적인 지표로 삼지 마시기 바랍니다. 이 방법은 전문 기관에서 하는 것처럼 '사시각이 어느 정도이기 때문에 비교적 가벼운 상태입니다.'처럼 수치화하여 알려드리는 것이 아니기 때문입니다. 대략적으로 자신의 상황을 판단할 수는 있겠지만 가장 여러분의 목적(문제가 있다면, 치료하는 것)에 맞는 결과를 얻기 위해서는,

전문가를 통해 세심한 상담을 받고, 수치화된 진단 결과를 받는 것이라는 점을 꼭 말씀드리고 싶습니다. 그럼 시작하겠습니다.

1. 가림 테스트

먼저, 눈 앞에 특정한 물체를 두세요. 주시할 수 있는 물건이면 되고, 대략 1m 정도의 거리 앞에 두시면 됩니다. 그 다음에 눈을 번갈아 가리면서 앞에 놓인 그 물체를 한눈씩 교대로 주시해주시면 됩니다. 왼쪽으로 바라볼때는 손바닥으로 오른쪽 눈을 가리고 바라보면 되겠죠. 반대는 왼쪽을 손으로 가린 다음에 오른쪽 눈을 사용해 바라보면 됩니다.

만약, 그렇게 바라보았을때 바라보는 표적물이 양쪽으로 움직임이 많다고 느껴진다면 사시가 생겼을 가능성이 있습니다.

2. 눈동자의 움직임

다음 방법은 거울 앞에서 자신의 눈을 정면으로 바라보세요. 그 상태에서 정면으로 눈을 주시한 다음 한쪽 눈을 가려주시면 됩니다. 그 다음에 빠른 타이밍으로 눈을 가렸던 손을 떼면서 그 눈을 살펴보시기 바랍니다. 그 다음에 반대편 눈도 동일하게 가려주세요. 그리고, 동일하게 가렸다가 갑자기 떼는 과정을 거쳐주시면 되겠습니다. 이렇게 동일한 방법을 몇번 시도해보세요.

만약, 이렇게 몇번 반복하면서 가렸던 눈을 뗄 때, 눈의 움직임이 있다면 문제가 있다고 의심해볼 수 있는 상황입니다. 예를 들어, 중앙에 정렬되어 있지 않고 눈이 안쪽으로 몰렸다가 바깥쪽으로 나간다면 내사시일 수 있고, 반대로 바깥쪽에 몰려있다가 안으로 들어온다거나 하면 외사시가 있는 것으로 생각해볼 수도 있습니다.

3. 눈의 맹한 상태

마지막으로 피곤하거나 조금 과로한 날, 전자기기를 많이 보게 되면 눈이 맹한 느낌이 들때가 있습니다. 바로, 그때 눈을 한번 보세요. 만약 그때 눈이 가운데에 있지 않고 조금이라도 안쪽, 바깥쪽으로 나가거나 사물이 가끔씩 두개로 보인다면 사시일 가능성이 있습니다. 복시의 예시

이 경우에는 부가적으로 생긴 복시(사물이 두개로 겹쳐보이는 것) 같은 문제까지 같이 생겼을 가능성도 있기 때문에 그 점을 참고해볼 수도 있을 것입니다. 만약, 위와 같은 과정을 모두 거쳤는데 조금이라도 비슷한 증상이 나타나는 것 같다면 꼭 근처에 있는 안과라도 가셔도 사시각이 심하지는 않은지 확인해보시기 바랍니다.

하지만, 반대로 '나는 아무런 문제가 없는데?'라고 생각이 드시더라도 이 테스트를 전적으로 믿고 아무런 조처도 없이 방치하지 마시기 바랍니다. 사실, 이 테스트를 하신다는 것 자체가 어느 정도 내 눈에 이상을 느껴서 찾아보시고, 실행하신 것일 수도 있다는 생각이 듭니다. 제가 이렇게까지 말씀을 드리는 이유는 간헐적 사시 같이 사시 테스트만으로는 정확하게 파악되지 않는 문제도 있고,

혹여나 사시라면 계속 방치할 경우 비교적 짧은 시간에 고칠 수 있는 문제가 아주 오랜 시간이 걸리는 문제로 발전할 수도 있기 때문입니다. 만약, 초기에 발견한다면 아래에 나오는 후기처럼 아주 짧은 시간에도 교정하는 것이 가능합니다. 내사시, 한달만에 고칠 수 있었던 방법 이름 : 김** 나이 : 38세 문제점 : 내사시 해당 성과 및 결과는 개... blog.naver.com

그것이 제가 시각 전문가로 모든 환자들에게 바라는 바이기도 하니, 테스트만 하는 것이 아니라 꼭 좋은 기관을 통해 상담받고 치료까지 빠르게 진행하시는 것을 추천드립니다. 그렇게 해서, 여러분의 소중한 시간과 비용을 아끼고 건강하고 밝은 눈을 다시 되찾아 자신감도 얻게 되시기를 진심으로 바랍니다:) 지금까지 사시 테스트를 하는 방법과 꼭 취해야 하는 후속 조처에 대해 간단하게 설명드렸습니다.

사시는 자연적으로 나아지는 것은 아니지만 맞춤형 상담과 과정을 사용한다면 충분히 예방하고 치료가 가능한 문제입니다. 상담 후 아이테라피 진행 모습 예시 저희 역시도 많은 분들을 교정시켜 드렸지만 동일한 눈을 가진 분은 한분도 없기에 그간의 임상후기를 바탕으로 개개인에 맞게 상담을 진행해드리고 있습니다. 꼭 모든 분들이 이 사시 테스트를 기초로 하여, 좋은 결과가 있으시기를 바랍니다. 긴 글 읽어주셔서 감사드립니다. 감사합니다^^

강남 아이테라피의 철학과 마인드셋을 보시려면 아래의 글을 읽어보시기 바랍니다. 신뢰가 느껴지신다면 그때 상담을 받아보셔도 좋습니다:) 안녕하세요. 사시, 복시, 약시교정 및 다양한 시각기능을 해결해드리고 있는 강남 아이테라피센터 양승룡 ...