신사동 시기능훈련, 이것보다 체계적일 수 없다

20년 가까이 사시, 복시, 약시 등의 다양한 시각문제를 고쳐온 강남 아이테라피센터입니다. 이렇게 오랜시간 자리를 지켜오다보니 많은 고객님들과도 관계를 쌓음과 동시에, 더 나은 훈련의 노하우들을 알게 되면서 고객님들께 가장 좋은 교정을 해드릴 수 있게 되는 것 같습니다. 많은 고객님들께서 자필로 작성해주신 후기의 일부 검색 사이트에서 남겨주신 고객님들의 실제 리뷰

지금까지 저희를 믿고 방문해주신 고객님들께 다시한번 이 자리를 빌려 감사드리며, 앞으로도 꾸준한 연구와 노력으로 많은 분들의 시각문제를 해결해드릴 수 있도록 하겠습니다. 사시 등의 시각적인 문제를 겪는 분들에게 가장 큰 고민은 어떻게 하면 가장 빠르고 좋은 방법으로 고칠 수 있을까 하는 것이겠죠.

이 글의 제목을 클릭해서 들어오신 분들 중에서도 어떤 문제를 가지고 있으시던, 수술을 하지 않고 다른 방법이 없을까 많은 고민을 가진 분들이 있으실지 모르겠네요. "수술을 하기는 부담이 있고, 빨리 가지고 있는 문제를 고치고 싶어요." "이런 저런 정보가 많다보니 나에게 맞는 방법이 무엇인지 너무 헷갈려요."

이제 이와 동일한 또는 비슷한 문제와 고민을 가지고 있는 분들에게 도움이 되는, 다양한 시각문제가 있을때 사용할 수 있는 시기능훈련 3가지에 대해 설명해드리겠습니다. 어떤 문제를 가지고 있으시던 수술없이 회복할 수 있는 중요한 팁을 담고 있는 내용이기 때문에, 딱 3분만 시간을 내셔서 꼭 살펴보시면 좋을 것 같습니다^^

훈련들을 사용하여 문제를 고친 실제 고객님들의 후기를 먼저 아래에 남겨드리겠으니 읽어보시고, 방법들을 이어서 살펴보신다면 더 도움이 되실 것입니다:) 아이테라피, 한줄기의 희망을 가질 수 있어요! 안녕하세요. #사시 #복시 #약시 케어전문 강남 아이테라피센... blog.naver.com 사시와 복시, 아이테라피가 도움이 되요 안녕하세요. #사시 #복시 #약시 케어전문 강남 아이테라피센터입니...

1. 외안근 훈련

사시가 있을 때 대표적으로 하는 시기능훈련입니다. 사시가 생기는 원인을 살펴보면 이 훈련과정을 사용하는 이유에 대해 좀더 쉽게 이해가 가능하실텐데요. 바로, 사시는 눈을 감싸고 있는 근육의 약화 때문에 생기는 경우가 많기 때문입니다. 쉽게 말해, 눈동자는 신경적인 신호에 따라 눈에 있는 6개의 근육이 유기적으로 움직여 특정한 곳을 바라보도록 움직이게 되는데요.

이 근육들에 문제가 생기면 바로 내가 원하는 방향으로 눈을 움직이지 못하게 되고, 그것이 상하좌우로 빠져나가는 사시의 모습으로 나타나게 되는 것입니다. 외안근 훈련 실제 진행모습 따라서, 외안근 훈련은 근육이 본래 가지고 있던 힘을 훈련을 통해 회복시켜서 빠져나가지 않도록 하는데 초점을 두고 있습니다. 근육을 인위적으로 당겨서 정렬을 시키는 수술과는 조금은 다른 원리로 움직이는 것이죠.

이 방법을 알게 되면 사시가 재발하지 않도록 막아주고, 방법을 알아 스스로도 꾸준히 관리를 할 수 있다는 큰 장점을 가지고 있습니다. 하지만, 개인적으로 이리저리 눈을 움직이는 단순한 운동과는 조금 차이가 있는 훈련이기 때문에, 꼭 전문가를 통해 상담을 받고 실행하시기를 권장해드립니다.

2. 블럭스트링(Brock String)

검색사이트에서 '비전테라피' 혹은 '아이테라피'라고 검색하시면 쉽게 볼 수 있는 시기능훈련의 한가지인데요. 블럭스트링(Brock String)의 실제 훈련 모습 빨간색 공과 검은색(또는 초록색)공을 한줄에 꿴 다음에 공을 번갈아가면서 주시하는 훈련입니다. 이 훈련을 실시하는 이유는 우리 눈이 가지고 있는 기능을 회복시키기 위해 사용하는데요.

특히, 복시 등의 시각문제는 눈이 가지고 있는 조절능력, 융합능력 등의 기능들이 눈의 혹사로 인해 굉장히 떨어져서 발생하는 경우가 많습니다. (복시는 사물이 두개로 겹쳐서 보이는 현상을 의미합니다.) 특히, 눈의 융합능력이 떨어지게 되면 두눈으로 들어온 정보가 하나로 합쳐지지 못해 사물이 제대로 인식되지 않는 문제가 발생하게 되는데요.

블럭스트링은 훈련을 통해 바라보는 공이 두개가 아닌 하나로 보일 수 있도록 만들어주는 것입니다. 이렇게, 공이 점점 더 하나로 합쳐지게 되면 자연스럽게 다른 사물을 바라볼때에도 동일한 문제를 겪지 않게 됩니다.

3. 레드 그린 훈련(Red Green)

이 시기능훈련은 특히 약시를 가진 분들에게 좋은 방법인데요. (약시란 안경을 써도 교정시력이 잘 나오지 않는 문제를 의미합니다. 거의 대부분 한쪽 눈만 시력이 나오지 않는 경우가 많습니다.) 안경에 빨간색과 초록색 셀로판지를 붙인 안경을 쓴 다음에, 역시 동일한 빨간색과 초록색 셀로판지를 붙인 밝은 화면을 주시하게 합니다.

그러면, 잘 사용되지 않는 눈(약시가 있는 눈)이 그것을 바라볼때 어둡거나 검정색으로 보이게 되는데요. 레드 그린 훈련(Red Green) 실제 진행 모습 그러면, 반복 훈련을 통해 그것을 계속 주시하면서 사용되지 않는 눈이 사용되도록 만들어주는 방법이라고 할 수 있겠습니다. 이 방법을 사용하면 왼쪽 눈과 오른쪽 눈 모두를 골고루 사용하도록 해서, 양쪽 눈이 동일한 컨디션으로 잘 볼 수 있도록 만들어줍니다.

약시 뿐만 아니라 한쪽 눈만 사용하는 사시에도 굉장히 좋은 훈련 방법이라고 할 수 있겠습니다. 지금까지 다양한 시각문제에 사용되는 시기능훈련의 대표적인 3가지 방법을 말씀드렸습니다. 물론, 추가적으로 사용하는 도구들도 있으며, 개인에 따라 한가지 방법만 또는 두가지 이상의 방법을 병행해야 하는 경우도 있을 수 있습니다.

하지만, 중요한 점은 훈련을 실시하기 전에 개인의 눈 상태는 어떤지, 그리고 눈이 어떤 특성을 가지고 있는지 등을 확인하는 과정이 필요로 하며, 이 점은 개인적으로 확인하기 어려운 부분에 속하기 때문에 꼭 근처의 안과나 전문가를 통해 확인해보시는 것을 권장해드립니다.

확인하신 후에 위에서 알려드린 각 시각문제에 맞는 훈련 방법을 적절히 사용하신다면 분명 비교적 짧은 기간내에도 회복하실 수 있을거라 생각합니다.(개인차는 있을 수 있음)