눈피로가 심하게 오는건 무슨 문제일까요?

강남 아이테라피센터입니다. 그 어느때보다도 눈을 많이 사용하는 현대인의 경우 다양한 문제를 안고 살아갑니다. 특히, 모니터를 많이 보고 있다보면 눈이 시리고, 봐도 금방 기억이 안나고 눈피로가 많이 몰려오는 그런 문제도 겪습니다. 이런 경우에 사실 뭔가 특별하게 딱 하나의 문제라고 이야기하기는 어려울 수 있습니다. 하지만, 분명히 문제가 있다는 것을 확인하는 방법은 있는데요. 테스트하는 방법을 알려드리겠습니다.

1. 한쪽 눈을 감고 30분동안 일상생활을

해보시기 바랍니다. 만약 이렇게 했을때 가지고 있는 문제가 일부 사라진다면 일반적인 문제는 아닙니다.

2. 한쪽 눈을 감고 멍한 상태로

먼곳을 바라보세요. 그리고, 한쪽눈을 감은채로 편히 쉬어보시기 바랍니다. 이렇게 했을때 역시 문제가 완화되었다면

3. 마지막으로 2m 앞 정도에 표적물을

만들어보세요. 오른쪽으로, 왼쪽으로 교대로 가리면서 물체를 주시해보세요. 표적물이 움직임이 조금 있다면 다른 시각적인 문제를 가지고 있을 가능성이 큽니다. 이런 다른 문제를 가지고 있을 경우에 눈협동기술장애로 판단하곤 합니다. 이 장애가 있다면 눈피로를 비롯해서 정말 다양한 시각적인 문제가 발생할 가능성이 큽니다. 그리고, 자신도 모르게 계속 사물을 눈에 힘을 주면서 바라보게 됩니다. 그런 상황이 계속해서 지속되다보면 눈이 더욱더 악화되고 겪게 되는 문제가 더 심각해질 가능성을 안고 살아가는 것과 마찬가지입니다. 눈이 피로하게 되면 전반적인 생활의 흐름도 깨져서 다른 신체적인 문제까지도 동반될 가능성도 있습니다. 그렇기 때문에 알게 된 즉시 케어를 시작해야 합니다. 이런 경우라고 한다면 단순한 수술만으로는 힘듭니다. 수술이 아닌 눈의 시각적인 기능을 회복시킬 수 있는 방법을 사용하는 것이 중요합니다. 외안근 훈련, 블록스트링 등의 방법으로 이루어진 아이테라피(비전테라피)가 그 중 한가지 방법입니다. 전문가를 통해 방법을 배워서 실천해볼 수도 있습니다. (물론, 처음에는 배우는 과정이 필요합니다.) 의학적으로 충분히 입증이 되었기 때문에 개인적으로도 다양한 형태로 이 방법에 대해 알아볼 수 있습니다. 개인에게 먼저 맞는 방법인지 확인하는 과정이 필요하지만, 재발이 없고 눈 자체의 힘을 길러주는 방식이기 때문에 적극적으로 한번 케어해보시기를 바랍니다.

아이테라피가 지켜 드립니다. 세상을 | G OUR SERVICES 이제 아이테라피 발달 센터에서 방법을 찾으세요! 사시 교정 양쪽 눈의 시선이 똑바로 한 물체를 향하지 못하고 양쪽 눈의 시선이 서로 다른 경우를 말합니다. 자세히 보기 약시∙복시 교정 눈에 구조적, 병리적 이상이 없는데 최종 교정 시력이 0.7미만인 경우 약시라고 합니다. 자세히 보기 시각 기능 문제 포커싱, 눈 협동 기능문제 등 시각에 기능적인 문제를 운동치료 등으로 교정합니다. 자세히 보기 시각 문제 시야손상, 난독증, 입체시 등 시각문제를 아이테라피를 통하여 효... 시각은 그냥 두면 안되는 문제입니다. 다양한 시각적인 기능 해결을 무료로 상담을 해드리고, 케어하는 방법에 대해 알려드리고 있습니다.